2022-07-18 塩分控えめについて。 トクホ関連調べてたんだけど、 少しは要る見たいね。 自分が、子どもの頃は、 確か、一日7gまででしたが、 今は、健康水準一日4gですね。 う~ん、多いのは、 お味噌汁と、インスタント麺か。