玄和会空手道須磨道場に、
電話をすれば、転送電話機能で、
現在も繋がる人が居ると聴いています。
掛かりにくい人の為に、
基本の収道(鍛練)は、
柔軟と筋力トレーニング。
開脚は、180°をベースに。
握り拳は、90分以上。
力を込めるのは、手首より先。
利き手を、両利きにし、
基本は、すり足。
土踏まずを、鍛え、扁平足に。
煙草は、厳禁！
アルコールは、ホドホドに⤴
爪切りは、こまめに！
爪の三日月を、毎日チェックする事。
型(仮想組手)に、関しては、
参考となる、書籍が残っていません。
玄和会は、多人数に、囲まれた時を
想定して、収道します。
覚えてるのは、これくらいかな？
以上。
